Licuados de fruta ¡deliciosos!

Lunes 13 febrero , 2017

Licuado de frutilla, naranja y banana

1 banana

15 a 20 frutillas

El jugo de 2 naranjas

1 yogur  natural

Opcional:

2 cucharadas de azúcar o miel

Cubitos de hielo

Licuamos, servimos y DISFRUTAMOS.

 

Pelamos los mangos y los albaricoques. En la batidora mezclamos la pulpa del mango y de los albaricoques, junto con el zumo de limón, el edulcorante, el yogur y los cubitos de hielo. Lo trituramos todo con ayuda de la batidora hasta que quede un batido de mezcla homogénea.

Licuado de kiwi y manzana

3 kiwis.

1 manzana.

Jugo de 1 naranja.

2 frutillas para decorar.

Pelamos las manzanas y los kiwis y pasamos por la licuadora, añadiéndole el jugo de naranja. Decoramos con una frutilla fileteada que colocamos en el borde del vaso.

Consejo:

Sírvelo rápido para que no pierda el color y las propiedades de las vitaminas.

¡¡RECOMIENDA  TU  RECETA DE LICUADO Y ENVÍALA!! 

Recuerda que ahora nuestra fruta de estación es el DURAZNO.